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3 matins pour retrouver de la clarté sur ce que tu veux vraiment, transformer ce qui te bloque et passer à l'action avec conviction.

Option VIP disponible · 47$+tx · places limitées

00

JOURS

00

HEURES

00

MINS

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SECS

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DÉFI 90 JOURS

POUR FINIR L'ANNÉE EN BEAUTÉ

3 MATINS - 3 ÉTAPES - 90 JOURS POUR CHANGER LA FIN DE TON ANNÉE

De la clarté sur ce que tu veux créer à l'action pour le réaliser.

 

JE SÉCURISE MA PLACE
 

DÉFI 90 JOURS

POUR FINIR L'ANNÉE EN BEAUTÉ

3 MATINS - 3 ÉTAPES

90 JOURS
POUR CHANGER TA FIN D'ANNÉE
De la clarté sur ce que tu veux créer à l'action pour le réaliser. 
JE SÉCURISE MA PLACE

 

EST-CE QUE TU TE RECONNAIS ?

Tu as des projets, des idées, des objectifs...
 Certains ont avancé, d'autres non...
Peut être même que tu ne sais plus trop ou tu en es...

 

 MAIS PEU IMPORTE OÙ TU EN ES

IL RESTERA 90 JOURS
POUR ATTEINDRE LES OBJECTIFS QUE TU T'ES FIXÉ
ET FINIR L'ANNÉE EN BEAUTÉ

  

À TOI DE CHOISIR:

 

RESTER SUR LE

PILOTE AUTOMATIQUE

 

Continuer et espérer que décembre ressemble à ce que tu avais imaginé, sans trop savoir si tu vas y arriver.

OU

REPRENDRE LE

CONTRÔLE

 

Choisir ce que tu veux créer, t’aligner et avancer vers ce qui compte vraiment dans les
90 derniers jours de l'année.

Ce qui s’est passé jusqu’ici ne décide pas de la façon dont ton année doit se terminer.

 

EST-CE QUE TU TE RECONNAIS ?

Tu as des projets, des idées, des objectifs...
 
Certains ont avancé, d'autres non...
Peut être même que tu ne sais plus trop ou tu en es...

 

 MAIS PEU IMPORTE OÙ TU EN ES

IL TE RESTERA 90 JOURS
POUR ATTEINDRE LES OBJECTIFS QUE TU T'ES FIXÉ ET FINIR L'ANNÉE EN BEAUTÉ

  

À TOI DE CHOISIR: 

RESTER SUR LE
PILOTE AUTOMATIQUE

 Continuer et espérer que décembre ressemble à ce que tu avais imaginé, sans trop savoir si tu vas y arriver.

OU

REPRENDRE LE 
CONTRÔLE

 Choisir ce que tu veux créer, t’aligner et avancer vers ce qui compte vraiment dans les
90 derniers jours de l'année.
Ce qui s’est passé jusqu’ici ne décide pas de la façon dont ton année doit se terminer.

3 MATINS  - 1 HEURE - UN MOMENT OÙ TU TE CHOISIS

 Quand?

 

Du 30 SEPT. au 2 OCT. 2026

de 6:00 à 7:00 Am (Hr du Qc)

 

Où? 

 

 EN DIRECT sur ZOOM

Rediffusions dispo jusqu'au 28 Oct.

 

Quoi ?

 

BEAUCOUP DE VALEUR

100% GRATUIT

 

 

ET PENDANT CES 3 MATINS

TU NE VIENS PAS JUSTE ÉCOUTER...

 

TU PRENDS DU RECUL
pour regarder où tu en est et avancer avec plus de clarté
TU EXPÉRIMENTES
et identifie ce qui bloque et comment le dépasser
TU FAIS DES CHOIX
sur ce que tu veux vraiment vivre, créer et réaliser
TU PASSES À L'ACTION
avec conviction pour terminer l'année en beauté

 

TU VIENS VIVRE L’EXPÉRIENCE ET AVANCER POUR VRAI

 


À 6h du matin, avant que ta journée prenne toute la place.
3 MATINS  - 1 HEURE
LE MOMENT DE TE CHOISIR

 Quand?

 

Du 30 SEPT. au 2 OCT. 2026

de 6:00 à 7:00 Am (Hr du Qc)

 

Où? 

 

 EN DIRECT sur ZOOM

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Quoi ?

 

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PENDANT CES 3 MATINS

TU NE VIENS PAS JUSTE ÉCOUTER...
TU PRENDS DU RECUL
pour regarder où tu en est et avancer avec plus de clarté
 
TU EXPÉRIMENTES
et identifie ce qui bloque et comment le dépasser
 
TU FAIS DES CHOIX
sur ce que tu veux vraiment vivre, créer et réaliser
 
TU PASSES À L'ACTION
avec conviction pour terminer l'année en beauté

TU VIENS VIVRE L’EXPÉRIENCE ET AVANCER POUR VRAI


À 6h du matin, avant que ta journée prenne toute la place.

CE QUE TU VAS VIVRE chaque matin:

Jour 1: CLARIFIER TA DIRECTION

  • Prendre du recul pour clarifier ta vision
  • Identifier ce qui est vraiment important
  • Établir une direction claire 

TU REPARS AVEC :
Une vision claire de où tu en es et une ouverture sur où tu veux aller.

Jour 2: DÉPASSER TES BLOCAGES 

  • Transformer tes obstacles en opportunité
  • Garder ta motivation
  • Avancer en toute liberté 

TU REPARS AVEC :
une compréhension de ce qui te ralentit et des outils pour t'en libérer.

Jour 3: PASSER À l'ACTION avec conviction 

  • Réaliser ta vision
  • Être aligné entre qui tu es et ce que tu fais
  • Avancer avec conviction et confiance

TU REPARS AVEC :
les conditions gagnantes pour agir avec confiance et t’assurer que tes actions et tes décisions sont alignées.

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CE QUE TU VAS VIVRE chaque matin:

Jour 1: 
CLARIFIER 
TA DIRECTION

  • Prendre du recul pour clarifier ta vision
  • Identifier ce qui est vraiment important
  • Établir une direction claire 

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Jour 2:
DÉPASSER
TES BLOCAGES 

  • Transformer tes obstacles en opportunité
  • Garder ta motivation
  • Avancer en toute liberté 

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Jour 3:
 PASSER À l'ACTION
 avec conviction 

  • Réaliser ta vision
  • Être aligné entre qui tu es et ce que tu fais
  • Avancer avec conviction et confiance

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Le DÉFI 90 JOURS 
est pour toi si

 

  • Tu veux garder le focus et éviter de perdre du temps, ton énergie ou ta motivation
  • Tu te sens bloqué.e ou désaligné.e et tu veux retrouver clarté et direction
  • Tu as des peurs, des doutes qui freinent ta progression et t’empêchent d’avancer
  • Tu veux à passer à l’action en étant aligné.e et stratégique là où ça compte le plus
  • Tu veux profiter des 90 derniers jours de l'année pour t’ajuster et atteindre tes objectifs
  • Tu veux finir ton année en beauté, fier·ère de ce que tu as accompli.

 

Tu te reconnais, ce défi a été pensé pour toi.

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est pour toi si 

  • Tu veux garder le focus et éviter de perdre du temps, ton énergie ou ta motivation 
  • Tu te sens bloqué.e ou désaligné.e et tu veux retrouver clarté et direction
  • Tu as des peurs, des doutes qui freinent ta progression et t’empêchent d’avancer
  • Tu veux à passer à l’action en étant aligné.e et stratégique là où ça compte le plus
  • Tu veux profiter des 90 derniers jours de l'année pour t’ajuster et atteindre tes objectifs
  • Tu veux finir ton année en beauté, fier·ère de ce que tu as accompli.

 

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À propos de Stéphanie

 

Je suis Stéphanie Dontigny, multi-entrepreneure, ingénieure, investisseure immobilier et coach PNL professionnelle certifiée PCC.

 

Depuis plus de 25 ans, j’évolue dans des univers où les objectifs, les résultats, les décisions et le passage à l’action font partie du quotidien.

 

Avec les années, j’ai compris quelque chose d’essentiel : nous pouvons avoir le meilleur plan et savoir exactement quoi faire, nous faisons toujours partie de l’équation et nous sommes souvent notre plus grande limite.

 

C’est précisément là que mes deux univers se rencontrent : l’ingénieure qui structure et transforme les objectifs en actions concrètes, et la coach qui s’intéresse à l’humain derrière l’entrepreneur.

 

Parce qu’atteindre ses objectifs demande plus qu’un bon plan. Il faut de la clarté, de l’alignement intérieur et de l’action. Il faut aussi y revenir régulièrement, faire le point et s’ajuster.

 

C’est cette vision qui place l’humain au cœur de ma façon d’accompagner et que j’ai envie de te faire vivre pendant le DÉFI 90 JOURS.

 

Parce qu’au fond, atteindre tes objectifs n’est pas la finalité. Ce qui compte, c’est ce qu’ils te permettent de créer, la façon dont tu choisis de vivre et qui tu deviens en chemin.

 

À propos de Stéphanie

 

Je suis Stéphanie Dontigny, multi-entrepreneure, ingénieure, investisseure immobilier et coach PNL professionnelle certifiée PCC.

 Depuis plus de 25 ans, j’évolue dans des univers où les objectifs, les résultats, les décisions et le passage à l’action font partie du quotidien.

 Avec les années, j’ai compris quelque chose d’essentiel : nous pouvons avoir le meilleur plan et savoir exactement quoi faire, nous faisons toujours partie de l’équation et nous sommes souvent notre plus grande limite.

 C’est précisément là que mes deux univers se rencontrent : l’ingénieure qui structure et transforme les objectifs en actions concrètes, et la coach qui s’intéresse à l’humain derrière l’entrepreneur.

 Parce qu’atteindre ses objectifs demande plus qu’un bon plan. Il faut de la clarté, de l’alignement intérieur et de l’action. Il faut aussi y revenir régulièrement, faire le point et s’ajuster.

 C’est cette vision qui place l’humain au cœur de ma façon d’accompagner et que j’ai envie de te faire vivre pendant le DÉFI 90 JOURS.

 Parce qu’au fond, atteindre tes objectifs n’est pas la finalité. Ce qui compte, c’est ce qu’ils te permettent de créer, la façon dont tu choisis de vivre et qui tu deviens en chemin. 

 

Ce que les clients disent de leur expérience avec Stéphanie

Ce que les clients disent de leur
 expérience avec Stéphanie

Stéphanie est une personne exceptionnelle

Stéphanie est une personne exceptionnelle, elle transmet avec une grande générosité son expérience et son expertise en PNL et en coaching.  Richesse du contenu, exemples et exercices qui nous permettent d’apprendre à mieux se connaitre, grandir et devenir une meilleure personne!  Merci Stéphanie 

Marie-Josée Boivin, Immo Gestion BBM

Stéphanie m’a accompagnée avec une grande bienveillance

Stéphanie m’a accompagnée avec une grande bienveillance. Elle a contribué à mon développement tant personnel que professionnel. Nous avons déconstruit une à une plusieurs barrières et obstacles que je rencontrais. Je suis en mesure aujourd’hui de m’accepter comme femme d’affaires, alors que j’avais encore beaucoup de mal avec le terme « entrepreneure » il y a encore quelques mois. Je me sens forte, je me sens puissante, je me sens à l’écoute de mes besoins et de mes émotions. Je me sens créative, je me sens alignée, et même dans les moments où le temps est plus gris, je suis en mesure de m’écouter et me recentrer grâce aux outils pratiqués avec Stéphanie. Je garde précieusement plusieurs outils dans mon sac à dos, qui me resservent ponctuellement. C’est tellement puissant de se sentir « enough », de se sentir assez, de comprendre ce qui se passe en nous, pour mieux se répondre. Du fonds du cœur, merci Stéphanie!  

Emeline Manson, Cy-clic prévention fraudes et cybersécurité

Stéphanie a été d'une incroyable puissance

« Stéphanie a été d’une incroyable puissance pour m’aider à aller en profondeur dans mon inconscient pour ensuite me guider avec douceur sur la voie d’une transformation profonde et la création de nouveaux chemins neuronaux. J’ai libéré des émotions refoulées et ressenti une nouvelle connexion avec moi-même. Je lui suis tellement reconnaissante et je n’hésiterai pas à refaire appel à elle pour tout autre besoin personnel ou de régulation dans le cadre de mon travail de coach parental. Merci de tout cœur Stéphanie et je te souhaite un immense succès personnel et professionnel. »

Edith Beaudry

Grâce à  Stéphanie, j’ai pu vivre avec plus de légèreté

Grâce à l’accompagnement de Stéphanie, j’ai pu vivre avec plus de légèreté, une meilleure connaissance de qui je suis et de ce que je voulais vraiment. J’arrivais en début de séance avec un tas d’histoires, et à la fin, je m’en allais l’esprit plus clair, aligné, en cohérence. Ça m’a permis d’être plus centré. Ce que je retiens des coachings avec Stéphanie, c’est sa douceur, sa qualité de présence, l’art de me ramener à moi et à faire ressortir ce qui était méticuleusement enfoui, pour pouvoir avancer vers mon objectif. Merci infiniment de m’avoir accompagné dans ma transformation. 

 

Hayet Ghribi, Teya Coaching

Stéphanie est une personne exceptionnelle

Stéphanie est une personne exceptionnelle, elle transmet avec une grande générosité son expérience et son expertise en PNL et en coaching.  Richesse du contenu, exemples et exercices qui nous permettent d’apprendre à mieux se connaitre, grandir et devenir une meilleure personne!  Merci Stéphanie 

Marie-Josée Boivin, Immo Gestion BBM

Stéphanie m’a accompagnée avec une grande bienveillance

Stéphanie m’a accompagnée avec une grande bienveillance. Elle a contribué à mon développement tant personnel que professionnel. Nous avons déconstruit une à une plusieurs barrières et obstacles que je rencontrais. Je suis en mesure aujourd’hui de m’accepter comme femme d’affaires, alors que j’avais encore beaucoup de mal avec le terme « entrepreneure » il y a encore quelques mois. Je me sens forte, je me sens puissante, je me sens à l’écoute de mes besoins et de mes émotions. Je me sens créative, je me sens alignée, et même dans les moments où le temps est plus gris, je suis en mesure de m’écouter et me recentrer grâce aux outils pratiqués avec Stéphanie. Je garde précieusement plusieurs outils dans mon sac à dos, qui me resservent ponctuellement. C’est tellement puissant de se sentir « enough », de se sentir assez, de comprendre ce qui se passe en nous, pour mieux se répondre. Du fonds du cœur, merci Stéphanie!  

Emeline Manson, Cy-clic prévention fraudes et cybersécurité

Stéphanie a été d'une incroyable puissance

« Stéphanie a été d’une incroyable puissance pour m’aider à aller en profondeur dans mon inconscient pour ensuite me guider avec douceur sur la voie d’une transformation profonde et la création de nouveaux chemins neuronaux. J’ai libéré des émotions refoulées et ressenti une nouvelle connexion avec moi-même. Je lui suis tellement reconnaissante et je n’hésiterai pas à refaire appel à elle pour tout autre besoin personnel ou de régulation dans le cadre de mon travail de coach parental. Merci de tout cœur Stéphanie et je te souhaite un immense succès personnel et professionnel. »

Edith Beaudry

Grâce à  Stéphanie, j’ai pu vivre avec plus de légèreté

Grâce à l’accompagnement de Stéphanie, j’ai pu vivre avec plus de légèreté, une meilleure connaissance de qui je suis et de ce que je voulais vraiment. J’arrivais en début de séance avec un tas d’histoires, et à la fin, je m’en allais l’esprit plus clair, aligné, en cohérence. Ça m’a permis d’être plus centré. Ce que je retiens des coachings avec Stéphanie, c’est sa douceur, sa qualité de présence, l’art de me ramener à moi et à faire ressortir ce qui était méticuleusement enfoui, pour pouvoir avancer vers mon objectif. Merci infiniment de m’avoir accompagné dans ma transformation. 

 

Hayet Ghribi, Teya Coaching

 

 

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